تخسيس Archives - الصفحة 13 من 16 - Egyfitness Egyfitness

أقراص شيتوكال Chitocal للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات

04/11/21 4:07 مساءً

أقراص شيتوكال Chitocal هي أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا حيث تدعي شركة دي بي كي للصناعات الدوائية المنتجة للشيتوكال فاعليته في انقاص الوزن عن طريق منع امتصاص الكربوهيدرات و الدهون و خروجها مع الفضلات عن طريق التبرز. في هذه المقالة سنتعرف سويًا على كل ما يخص أقراص شيتوكال، الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هي أقراص شيتوكال؟ أقراص شيتوكال هي أحد مضادات السمنة. الشركة المُن

اقرأ المزيد

حبوب اورليستات Orlistat للتخسيس – الفوائد و الأضرار و طريقة الاستخدام

04/9/21 9:05 مساءً

حبوب اورليستات Orlistat المعروف تجاريًا بزينيكال Xenical و ألاي Alli هو أحد الأدوية المُصرح بها من منظمة الغذاء و الدواء الأمريكية لعلاج السمنة و المساعدة على خسارة الوزن. هناك فرق بين مكملات التخسيس و أدوية التخسيس. المكملات الغذائية بشكل عام لا تخضع لرقابة منظمة الغذاء و الدواء، عكس الأدوية التي يتم اختبارها و السماح بها من قبل المنظمة. الدواء يُقلل من كمية الدهون التي تمتصها أجسامنا و كذل

اقرأ المزيد

مكمل انيمال بمب Animal Pump | مكوناته، فوائده، أضراره، سعره

02/2/20 4:20 مساءً

مكمل انيمال بمب Animal Pump من شركة يونيفرسال نيوتريشن Universal Nutrition هو مكمل بري وورك أوت Pre-workout أو ما قبل التمرين. شركة يونيفرسال نيوتريشن تدعي أن مكمل انيمال بمب يُحفز افراز مادة أوكسيد النيتريك NO or Nitric Oxide المسئولة عن توسيع الأوعية الدموية وزيادة كمية الدم التي تصل إلى العضلات وبالتالي يزيد حجم وقوة العضلات. بالاضافة إلى أن المكمل يحتوي على الكرياتين المعروف وسط لاعبي كمال الأجسام والريا

اقرأ المزيد

هل تساعد الدهون البنية Brown Fat على عملية إنقاص الوزن؟

نجلاء أحمد كاتبة عربية في كل المجالات وخاصةً مجال التغذية واللياقة والصحة العامة لجسم الإنسان لأكثر من 8 سنوات

01/18/20 12:07 صباحًا

عندما يتم ذكر كلمة الدهون أو الخلايا الدهنية التي يحتوي عليها جسم الإنسان فدائماً ما يتطرق إلى أذهاننا الدهون التي تتراكم في الجسم في مناطق معينة وتتسبب في زيادة ملحوظة في الوزن ولكن ما لا نعرفه هو أن هناك نوع آخر من الدهون في الجسم ولكن هذا النوع يؤدي إلى حرق الطاقة (السعرات الحرارية) بشكل كبير لتوليد الحرارة وهذا النوع من الدهون يطلق عليه إسم الدهون البنية Brown Fat أو الأنسجة الدهن�

اقرأ المزيد

5 طرق لاستخدام الحلبة للتخسيس

علياء سامي محررة عربية في مجال الصحة والعلاج بالاعشاب والتغذية السليمة

11/30/18 5:47 مساءً

تعتبر الحلبة من الأعشاب التي تم استخدامها كثيراً في الطب الشعبي في علاج الأمراض المختلفة، كما يتم استخدامها في الطهي، أو تناولها كمشروب مفيد ومغذي، ولكن لا يعرف الكثيرون ما هي أهمية الحلبة للصحة؟ أو لخسارة الوزن؟ خلال المقال سوف يتم الإجابة على هذه الأسئلة، أيضاً سوف نذكر الطرق الصحيحة لتناول الحلبة لخسارة الوزن. ما هي فوائد الحلبة لخسارة الوزن؟ تحتوي الحلبة على galactomannan، و

اقرأ المزيد

Coq10 للقلب و الجلد و التخسيس فوائده اضراره و جرعاته

علياء سامي محررة عربية في مجال الصحة والعلاج بالاعشاب والتغذية السليمة

11/27/18 2:05 صباحًا

يعتبر إنزيم CoQ10، من المكونات الأساسية التي تكّون الخلايا في جسم الإنسان، حيث أنه يمد الخلايا بالطاقة اللازمة لتكوين الجسم. خلال المقال، سوف نقوم بالشرح لمن لا يعرفون عن ما هو إنزيم CoQ10؟ وما هي فوائده لصحة الجسم، والعناية بالبشرة، وفقدان الوزن؟ ما هو إنزيم CoQ10؟ هو إنزيم ينتجه الجسم بشكل طبيعي، حيث يعتبر مكون أساسي من مكونات خلايا الجسم، فهو يوجد في كل خلية من خلايا الجسم، و

اقرأ المزيد

10 فوائد صحية لممارسة تمارين القوة

علياء سامي محررة عربية في مجال الصحة والعلاج بالاعشاب والتغذية السليمة

11/21/18 12:57 صباحًا

يقوم معظم ممارسي الرياضة خصوصاً تمارين القوة، بممارسة التمارين بغرض الحصول على شكل أكثر جمالاً من خلال تقليل الدهون في الجسم، والحصول على عضلات أضخم، ولكن لا يعلم الكثيرون الأهمية الصحية من ممارسة تمارين القوة. خلال المقال، سوف يتم الإجابة على: ما هي تمارين القوة؟ وما أهميتها لصحة الجسم؟. ما هو تعريف تمارين القوة؟! هي نوع من أنواع التمارين الرياضية التي تستخدم الم

اقرأ المزيد

ليبو 6 بلاك هيرز للنساء | طريقة الاستخدام، الفوائد والأضرار

ليبو 6 بلاك هيرز للنساء طريقة الأستخدام الفوائد و الأضرار 1

كتب بواسطة : محمد قاعود , أخصائي تغذية و مدرب معتمد من الأكاديمة الدولية لعلوم الرياضة ISSA و المؤسسة الأسترالية للفتنس FIA fitnation

06/16/18 12:23 مساءً

منتجات ليبو 6 من شركة Nutrex Research من المنتجات الشهيرة التي فازت بعدة جوائز أفضل حوارق دهون على موقع بدي بلدنق Bodybuilding.com، وتم تغيير تركيبة منتج ليبو 6 بلاك هيرز على مدار السنوات لتزيد فاعليته وليكون أكثر أماناً. في هذه المقالة، سوف تتعرفي على مكونات منتج Lipo 6 black hers، طريقة استخدامه، جرعاته، فوائده وأضراره. ما هو ليبو 6 بلاك هيرز للنساء؟ هو مكمل غذائي مكوناته (أعشاب ومستخلصات غذائية) مصرح به�

اقرأ المزيد

عن الكاتب

المقالات

المقالات الأكثر قراءة

أحدث المقالات