فيا أناناس Via Ananas كبسولات التخسيس - الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس

فيا أناناس Via Ananas كبسولات التخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

كبسولات فيا أناناس Via Ananas الفرنسية من إنتاج شركة فيا تونيك Via Tonic هي أحد أشهر كبسولات التخسيس في مصر و الوطن العربي.

الشركة المنتجة تدعي أن كبسولات فيا أناناس لها القدرة على حرق الدهون و سد الشهية و بالتالي خسارة الوزن.

في هذا المقال، سنتعرف سويًا على كل ما يخص كبسولات فيا أناناس: الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام.

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

ما هي كبسولات فيا أناناس Via Ananas؟

كبسولات فيا أناناس تحتوي على مستخلص الأناناس الذي يساعد على سد الشهية و تقليل الرغبة في تناول الطعام و حرق الدهون العنيدة، خاصة دهون البطن و الأرداف. و بالتالي، تساعد الكبسولات على خسارة الوزن.

مكونات كبسولات فيا أناناس

  • Pineapple Extract مستخلص الأناناس: 400 ملجم

فوائد مكونات كبسولات فيا أناناس للتخسيس

الأناناس

غني بالعناصر الغذائية

الأناناس غني بالعناصر الغذائية كما أنه يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية.

يمد الأناناس الجسم بعناصر مثل المنجنيز و فيتامين ب 6 و النحاس و الثيامين و البوتاسيوم و المغنسيوم و الحديد بالاضافة إلى فيتامين أ و الزنك و الكالسيوم. (1,2)

غني بمضادات الأكسدة

الأناناس غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم ضد الإجهاد التأكسدي.

الإجهاد التأكسدي هي حالة تحدث عندما تزيد كمية الجزيئات الحرة في الجسم التي تدمر الخلايا و تُزيد من خطر الاصابة بالالتهابات المزمنة و ضعف المناعة و العديد من الأمراض. (3,4)

الأناناس يحتوي على نوعين رئيسين من مضادات الأكسدة و هما الفلافونيدات و حمض الفينوليك. (5)

كذلك، فمضادات الأكسدة الموجودة في الأناناس يمكنها تحمل الظروف الجسدية المختلفة و كذلك الاستمرار في مقاومة الإجهاد التأكسدي لفترة طويلة من الوقت. (6,7)

تسهيل عملية الهضم

الأناناس يحتوي على مجموعة من إنزيمات الهضم المعروفة بالبروميلين Bromelain. (8)

هذه الإنزيمات تلعب دور البروتياز Protease حيث تعمل على تكسير جزيئات البروتين إلى وحدات أصغر مثل الأحماض الأمينية و البيبتيدات الصغيرة. (9)

بمجرد تكسير جزيئات البروتين، يمكن امتصاصها بسهولة عبر الأمعاء الدقيقة.هذه الإنزيمات مفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من ضعف كفاءة البنكرياس. في هذه الحالة، فبالبنكرياس يكون غير قادر على صنع كميات كافية من إنزيمات الهضم. (10,11)

على سبيل المثال، إحدى الدراسات أوضحت أن تناول مكملات تحتوي على إنزيمات البروميلين الهاضمة في الأشخاص الذين يعانون من عدم كفاءة البنكرياس يساعد على تحسين عملية الهضم مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا العقار الوهمي أو البلاسيبو. (12)

تقليل خطر الاصابة بالسرطانات

العديد من الدراسات أوضحت أن المركبات الموجودة في الأناناس تساعد على تقليل خطر الاصابة بالسرطانات نتيجة تقليل الإجهاد التأكسدي و الالتهابات.

الدراسات المعملية على إنزيمات البروميلين توضح قدرتها على محاربة الخلايا السرطانية. (13,14)

على سبيل المثال، عدة دراسات معملية أوضحت أن البروميلين له القدرة على تثبيط نمو خلايا سرطان الثدي و تحفيزها على الموت. (15,16)

دراسات معملية آخرى أوضحت أن البروميلين لديه القدرة على تثبيط الخلايا السرطانية في الجلد و القنوات المرارية و الجهاز الهضمي و القولون و مناطق أخرى في الجسم. (17,18,19,20)

كذلك، فبعض الدراسات المعملية و الحيوانية أوضحت دور البروميلين على تحفيز الجهاز المناعي لإنتاج جزيئات معينة لها القدرة على زيادة فاعلية خلايا الدم البيضاء على تثبيط الخلايا السرطانية و القضاء عليها. (21)

تعزيز المناعة و تثبيط الالتهابات

تحتوي ثمرة الأناناس على العديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز المناعة و تثبيط الالتهابات. (22,23)

في دراسة تمت على مدار 9 أسابيع، تم تقسيم 98 طفل لثلاث مجموعات، المجموعة الأولى لم تتناول أي أناناس و الثانية تناولت 140 جرام من الأناناس و الثالثة 280 جرام من الأناناس يوميًا لمعرفة تأثير الأناناس على تقوية المناعة.

الأطفال الذين تناولوا الأناناس انخفض خطر الاصابة لديهم بالأمراض البكترية و الفيروسية بشكل ملحوظ.
المجموعة الثالثة تحديدًا زادت لديهم أعداد خلايا الدم البيضاء المضادة للأمراض بحوالي أربع أضعاف المجموعة التي لم تتناول أي أناناس. (24)

دراسة أخرى وجدت أن الأطفال الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية يتحسنون بشكل أسرع عند تناول مكملات تحتوي على البروميلين مقارنة بالأدوية. (25)

الدراسات أيضًا توضح أن البروميلين له القدرة على خفض عوامل الاصابة بالالتهابات. (26,27,28)

تقليل أعراض التهابات المفاصل

البروميلين الموجود في الأناناس له العديد من الخصائص المضادة للالتهابات. لذلك، فالعديد من الدراسات ترجح فاعليته في تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن الالتهابات. (29)

الأبحاث منذ ستينات القرن الماضي توضح فاعلية البروميلين على تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتيزمي. (30)

العديد من الدراسات الحديثة كذلك أوضحت فاعلية البروميلين في علاج التهاب المفاصل.

إحدى الدراسات تمت على مرضى التهاب المفاصل العظمي وجدت أن تناول مكملات إنزيمات الهضم التي تحتوي على البروميلين يساعد على تخفيف آلام المفاصل بنفس فاعلية الأدوية مثل الديكلوفيناك. (31)

علاوة على ذلك، إحدى التحليلات وجدت أن البروميلين له القدرة على علاج التهاب المفاصل العظمي.
استنتج هذا التحليل أن البروميلين له القدرة على تخفيف آلام التهاب المفاصل، خاصة على المدى القريب. (32)

تعزيز الاستشفاء بعد العمليات الجراحية و التمارين الرياضية

تناول الأناناس يقلل الوقت اللازم للإستشفاء بعد العمليات الجراحية و التمارين الرياضية.

يعود هذا التأثير إلى خصائص البروميلين المضادة للالتهاب.

عدة دراسات وجدت أن البروميلين يقلل الالتهابات و التورم و الآلم بعد العمليات الجراحية كما أنه يقلل من عوامل الالتهابات. (33)

على سبيل المثال، إحدى الدراسات على الأشخاص الذين تناولوا مكملات البروميلين قبل عمليات جراحة الأسنان انخفض لديهم مستويات الآلم و ازاد شعورهم بالارتياح بعد العملية مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا مكملات البروميلين.
هذه الدراسة أوضحت أيضًا أن مكملات البروميلين لها نفس تاثير مضادات الالتهابات. (34)

التمارين الرياضية أيضًا تؤدي إلى تدمير الأنسجة العضلية و تسبب الالتهابات.
العضلات الملتهبة بعد التمارين الرياضية لا يمكنها ممارسة التمارين الرياضية بنفس القوة لمدة 3 أيام على الأقل.

إنزيمات البروتين مثل البروميلين لها القدرة على زيادة سرعة استشفاء العضلات بعد التمارين الرياضية عن طريق تقليل الالتهابات في الأنسجة العضلية. (35)

إحدى الدراسات تمت لمعرفة تأثير البروميلين بعد التمارين الرياضية ب 45 دقيقة. وجدت هذه الدراسة أن تناول المكمل يقلل من الالتهابات و يزيد من سرعة الاستشفاء. (38, 36,37)

خسارة الوزن

البروميلين الموجود في الأناناس يعمل على كسر جزيئات البروتين في الجسم و بالتالي تسهيل عملية هضم البروتين و استخدامه في الجسم.

بهذه الطريقة، يساعد البروميلين على اكتساب المزيد من العضلات و تحريك دهون البطن و الأرداف لحرقها.

البروميلين أيضًا له تأثير مذيب للدهون و بالتالي يساعد على حرق دهون الجسم بأكمله. و لكن، على وجه الخصوص، يساعد البروميلين على حرق دهون البطن، خاصة مع الالتزام بنظام غذائي و ممارسة التمارين الرياضية. (39)

دواعي استعمال كبسولات فيا أناناس للتخسيس

  • السمنة المفرطة
  • نحت الجسم
  • التخلص من السيلوليت

فوائد كبسولات فيا أناناس الفرنسية للتخسيس

  • خسارة الوزن
  • سد الشهية
  • تقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها يوميًا
  • إمداد الجسم بالعديد من مضادات الأكسدة
  • تعزيز المناعة
  • زيادة مستويات حرق الدهون

الآثار الجانبية و أضرار كبسولات فيا أناناس للتخسيس

كبسولات فيا أناناس طبيعية و آمنة على معظم المستخدمين. و لكن، في حالة تناول الكبسولات بشكل خاطئ، قد تحدث بعض الآثار الجانبية مثل:

  • الإسهال
  • اضطرابات المعدة
  • الغثيان
  • القئ

تحذيرات و موانع استعمال كبسولات فيا أناناس للتخسيس

  • الحساسية لأيًا من مكونات المكمل: لا يجب استعمال كبسولات فيا أناناس في الأشخاص الذين لديهم حساسية للأناناس.
  • الحوامل و المرضعات: من غير المعروف تأثير كبسولات فيا أناناس على الحوامل و المرضعات و كذلك الأجنة و الرضع.
  • الأطفال و المراهقون تحت سن 18 عام
  • الحالات المرضية و الأمراض المزمنة: إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة أو تتناول أي أدوية مزمنة، يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول كبسولات فيا أناناس لتحديد مدى أمانها و الجرعة الأنسب لك.

التداخلات الدوائية لكبسولات فيا أناناس الفرنسية للتخسيس

البروميلين الموجود في مكمل فيا أناناس يتداخل عمله مع:

مضادات التجلط

البروميلين يبطئ عملية تجلط الدم. لذلك، إذا كنت تتناول أيًا من مميعات الدم، و التي أيضًا تبطئ عملية تجلط الدم، فقد تعاني من زيادة السحجات و النزيف المستمر.

مميعات الدم تشمل:

  • الوارفارين
  • الأسبيرين
  • البلافكس
  • البروفين و مشتاقته
  • الهيابرين
  • الديكلوفيناك و مشتاقته

المضادات الحيوية

البروميلين قد يؤثر على كيفية امتصاص الجسم للمضادات الحيوية. على سبيل المثال، يؤدي البروميلين إلى زيادة امتصاص الأموكسسلين و التيتراسيكلين .

و بالتالي، تناول البروميلين مع المضادات الحيوية في نفس الوقت قد يزيد من تأثير المضادات الحيوية و آثارها الجانبية في نفس الوقت.

المهدئات

البروميلين قد يزيد من قوة تأثير المهدئات مثل:

  • الأدوية المضادة للصرع مثل الفينيتوين
  • الباربيتيورات
  • البينزوديازيبين مثل الزانكس
  • الأدوية المضادة للأرق

جرعة كبسولات فيا أناناس للتخسيس

جرعة كبسولات فيا أناناس للتخسيس هي كبسولة واحدة يوميًا قبل الوجبة الأساسية.

سعر كبسولات فيا أناناس للتنحيف

  • سعر كبسولات فيا أناناس للتخسيس هو 560 جنيه مصري.
  • العبوة تحتوي على 32 كبسولة.

بدائل كبسولات فيا أناناس الفرنسية للتخسيس

إذا كنت لا تستطيع تناول كبسولات فيا أناناس للتخسيس لأي سبب من الأسباب، يمكنك البحث عن بديل آخر مثل:

رأيي في كبسولات فيا أناناس للتخسيس

كبسولات فيا أناناس تعتمد على مكون واحد فقط. و بالتالي، قد يساعد على سد الشهية و تقليل الرغبة في تناول الطعام و لكن من ناحية آخرى، فهناك مكملات أقوى و تحتوي على العديد من المكونات التي ربما تعطي نتائج أفضل. كذلك، فالمكمل قد يتداخل عمله مع بعض الأدوية.

يمكنك تجربة كبسولات فيا أناناس بعد استشارة طبيبك. إذا لم تساعدك الكبسولات على الوصول للوزن المرغوب، فهناك العديد من البدائل الآمنة.

الخلاصة

كبسولات فيا أناناس قد تساعدك على سد الشهية و خسارة الوزن بشرط الالتزام بممارسة التمارين الرياضية و الالتزام بنظام غذائي قوي.

 

لا تبدأ برنامجك قبل تحميل كتابي المجاني الجديد

التخسيس و الرجيم

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

مختارات محمد قاعود من المقالات

هذه قائمة بأهم المقالات (من ضمن 300 مقالة)  التي غيرت حياة الالاف من زوار الموقع.

يأتيني ايميلات شكر من العديد من القراء يحكون لي كيف أضافت هذه المقالات قيمة هائلة الى برامجهم الغذائية و التدريبية، قراءة 5 دقائق فقط و سوف تحصل على معلومات تطبقها فورا في برنامجك.