تخسيس الكرش Archives - الصفحة 13 من 14 - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس
تصفح وسم

تخسيس الكرش

بايوكت Bio-Cut للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات
 07/25/21 2:32 صباحًا
بايوكت Bio-Cut للتخسيس من انتاج شركة بايو فارما ايجيبت BIO PHARMA EGYPT هو أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا. تدعي الشركة المنتجة أن المكمل يساعد على الوصول للوزن المثالي و زيادة معدل انتاج الطاقة و التخلص من الدهون الزائدة و الحفاظ على الوزن المثالي بطريقة طبيعية و آمنة و بدون آثار جانبية. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخص بايوكت، الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هو بايوكت B
اقرأ المزيد

توب جينج Top Ging للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات
 07/18/21 6:25 مساءً
توب جينج Top Ging من انتاج شركة ماش بريمير للصناعات الدوائية هو أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا. تدعي الشركة المنتجة أن الدواء يقوم بحرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم و بالتالي يساعد الأشخاص البدناء على التخلص من الوزن الزائد و الوصول للوزن المثالي. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخص توب جينج، الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هو توب جينج Top Ging؟ توب جينج هو عبارة عن كبس
اقرأ المزيد

ابل لايت Apple Lite للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات
 07/11/21 8:21 مساءً
ابل لايت Apple Lite من انتاج شركة ميباكو Mepaco هو أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا. تدعي الشركة المنتجة أن ابل لايت يعمل على زيادة الاحساس بالشبع و تقليل الرغبة في تناول الطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن الزائد كما يعمل كمكمل غذائي حيث يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات و المعادن المفيدة. في هذا المقال سنتعرف سويًا على كل ما يخص ابل لايت، الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هو ابل لاي
اقرأ المزيد

أقراص شيتوكال Chitocal للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات
 04/11/21 4:07 مساءً
أقراص شيتوكال Chitocal هي أحد أشهر أدوية التخسيس الموجودة حاليًا حيث تدعي شركة دي بي كي للصناعات الدوائية المنتجة للشيتوكال فاعليته في انقاص الوزن عن طريق منع امتصاص الكربوهيدرات و الدهون و خروجها مع الفضلات عن طريق التبرز. في هذه المقالة سنتعرف سويًا على كل ما يخص أقراص شيتوكال، الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هي أقراص شيتوكال؟ أقراص شيتوكال هي أحد مضادات السمنة. الشركة المُن
اقرأ المزيد

حبوب اورليستات Orlistat للتخسيس – الفوائد و الأضرار و طريقة الاستخدام

د/خالد محمود، كاتب متخصص في المجال الطبي والتغذية ومراجعة المنتجات الطبية والمكملات الغذائية لأكثر من ست سنوات
 04/9/21 9:05 مساءً
حبوب اورليستات Orlistat المعروف تجاريًا بزينيكال Xenical و ألاي Alli هو أحد الأدوية المُصرح بها من منظمة الغذاء و الدواء الأمريكية لعلاج السمنة و المساعدة على خسارة الوزن. هناك فرق بين مكملات التخسيس و أدوية التخسيس. المكملات الغذائية بشكل عام لا تخضع لرقابة منظمة الغذاء و الدواء، عكس الأدوية التي يتم اختبارها و السماح بها من قبل المنظمة. الدواء يُقلل من كمية الدهون التي تمتصها أجسامنا و كذل
اقرأ المزيد

ما هو التمرين الذي يحرق دهون الكرش؟

كتب بواسطة : محمد قاعود , أخصائي تغذية و مدرب معتمد من الأكاديمة الدولية لعلوم الرياضة ISSA و المؤسسة الأسترالية للفتنس FIA fitnation
 10/14/15 7:51 صباحًا
هناك معلومة شائعة جداً وهي أن تمارين البطن تساعد على حرق دهون الكرش، وبالتالي يقوم زائدي الوزن خاصة الرجال بالقيام بمئات من تمارين البطن أسبوعياً في مهمة شاقة لحرق دهون البطن، أو يقومون بشراء أجهزة تمارين بطن يتم الدعاية لها على قنوات الأفلام الرخيصة لأنهم رأوا فتنس موديل ذو عضلات مفتولة يستخدم ذلك الجهاز السحري. فما مدى فاعلية تمارين البطن على حرق دهون الكرش؟ وما هي أفضل طرق تخسيس
اقرأ المزيد

هل المتدربين بالحديد لديهم معدل حرق للدهون أعلى ممن لا يتدرب؟

كتب بواسطة : محمد قاعود , أخصائي تغذية و مدرب معتمد من الأكاديمة الدولية لعلوم الرياضة ISSA و المؤسسة الأسترالية للفتنس FIA fitnation
 07/12/15 5:23 مساءً
تكلمت من قبل عن فوائد تمارين الحديد لحرق الدهون حتى آخر جرام، كما تكلمت عن مقارنة بين فاعلية تمارين الكارديو والحديد لحرق الدهون. وخلاصة المقالتين، أن زيادة الكتلة العضلية عن طريق تمارين الحديد (هذا الكلام موجه للرجال والنساء) يؤدي إلى رفع معدلات الأيض الغذائي (حرق الدهون)، هذا لأن العضلات تستهلك سعرات حرارية للحفاظ على أليافها حتى في أوقات الراحة. والعكس صحيح، كلما تقوم برجيم منخف
اقرأ المزيد

كيفية تخسيس الكرش للشخص النحيف والحصول على بطن مقسمة!

كتب بواسطة : محمد قاعود , أخصائي تغذية و مدرب معتمد من الأكاديمة الدولية لعلوم الرياضة ISSA و المؤسسة الأسترالية للفتنس FIA fitnation
 03/7/15 10:16 مساءً
تأتيني العديد من الرسائل كالآتي: "أنا شخص جسمي جيد في كل مكان ونحيل ولكن ليس لدي إلا الكرش أريد أن اتخلص منه". هؤلاء الأشخاص ينقسمون إلى نوعين: إما أن يكون نسبة الدهون عالية في جسمه بالكامل وعنده اعتقاد خاطئ أن جسمه نحيل والكرش فقط هو المشكلة. وإما أن يكون بالفعل نحيل والكرش هو المشكلة الوحيدة. ونوع جسمه يسمى Skinny Fat، أو السمين النحيل. لذلك أطلب قياسات نسبة الدهون وصور للشخص الذي يحدثن
اقرأ المزيد

شركة أيجي فتنس شركة مصرية مسجلة. سجل تجاري رقم 13856 مدينة العبور
Egyfitness Pty. Ltd Victoria Australia ABN : 68611020298 ACN : 611 020 298
جميع الحقوق محفوظة بموجب القانون Egyfitness © 2022